Laufen gehen
#Bewegen

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Laufen gehen

Läufer leben länger. Und vor allem auch glücklicher! Liegt es an den Glückshormonen, an mehr Selbstbewusstsein, oder daran, dass sie laut Statistik sogar mehr ‚Liebe’ machen?
Aber wie gesund es ist, weißt du natürlich längst: Mehr Energie für den Tag, mehr Energie für dein Leben, weniger Stress. Laufen zahlt sich immer aus: Ganz besonders an den schlechten Tagen! Diese, an welchen es dir besonders schwer fällt, in die Laufschuhe zu steigen. Das sind nämlich dann die Tage, an welchen du von deiner kleinen Runde zurück kommst und schreist: “WOW! Genau das hab ich jetzt gebraucht!”

Gemeinsam macht es mehr Spaß.

Hast du schon Lust bekommen? Wir helfen dir, mit den passenden Laufpartnern eine zusätzliche Portion Motivation und Spaß zu finden:

Starte jetzt eine Lauf-Gruppe mit Freunden oder interessierten Personen in deiner Umgebung. Du weißt, du willst das!

Wer deiner Freunde könnte mit dir laufen gehen? Frag sie gleich jetzt:

Whom do you want to motivate?

There is no time like the present. Make an appointment now, otherwise you might never do it.

Warning! If you like the first suggestion, do not postpone it. Make a date, make it binding. We recommend you to read the next tip tomorrow or find a recommendation made for you in the personalized app. Don't only read but do!

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